Kida-net

Dobra vest za sve koji vole čokoladu i ostale slatkiše je da ove poslastice ne samo da ne goje, već su ljudi koji u njima uživaju mršaviji i zdraviji.

Čokolada i ostali slatkiši preporučuju se u količini od 50 grama

Studija izvedena u Americi pokazala je da slatkiši, čokolade i bombone ne moraju biti kobni ni po obim vašeg struka ni po sveukupno zdravlje, sve dok ih konzumirate u umerenim količinama.

 

Takođe, ljudi koji vole slatkiše imaju za 15 odsto manji rizik da obole od visokog srčanog pritiska i 15 odsto manji rizik da se kod njih razvije neki metabolički sindrom.

 

Iako su ispitanici koji su učestvovali u studiji svaki dan jeli neki slatkiš, u pitanju su bile veoma male količine do 50 grama, te su naučnici upozorili da sve preko te količine može imati suprotan efekat.